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第14章:私教 (第3/4页)
“行啊。” 于婉莹抬头看他:“??” “领证去,都是你的。”赵旭说得满脸认真。 “……”于婉莹顿住,过了好一会儿才冒出一句,“有病。” 装得真像,差点要被骗了。 赵旭先让于婉莹在跑步机上慢走热身,自己则是在另外一台跑步机上慢跑,且速度越来越快。 于婉莹走了十几分钟,微微开始冒汗,才被赵旭喊下来。 “开合跳,30次一组,开始。” “休息20秒。” “第二组。” 赵旭看着刚开始热身就已经气喘吁吁的徐婉莹,无奈地叹了口气。 毫无训练痕迹,而又毫无T育天赋的小废物。 真让人头疼。 “腿抬高,九十度。” “太慢了。” 于婉莹平举着双手,膝盖离手掌心还有十万八千里。 她咬了咬牙,又抬高了一点点,只是姿势完全扭曲,汗水顺着额头缓缓流下,脖子也都是细汗,蹦得龇牙咧嘴的。 赵旭嘴角扯了一下,又立马严肃起来,“动作不要变形。” 于婉莹口g舌燥,头昏眼花:“哼……哼……
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